20% россиян ждёт посттравматическое расстройство после изоляции

20% россиян ждёт посттравматическое расстройство после изоляции, фото-1

Пятая часть населения страны будет страдать от разных посттравматических расстройств после снятия карантинных мер, заявил врач-психотерапевт Андрей Курпатов. Его слова приводит ТАСС, ссылаясь на интервью доктора ведущей шоу "Просто о сложном".

Курпатов отметил, что в режиме самоизоляции люди все больше погружаются в цифровую зависимость, что разрушает здоровые социальные связи. Для детей это является еще более травматичным, потому что нейронные сети, отвечающие за мышление, социализацию, память и принятие решений, только формируются. Известно, что в цифровой среде они формируются значительно хуже. 

По мнению врача, нужно обращать внимание на потребляемый контент в цифре.

Цифровая зависимость - это потребление примитивного контента. Проблема состоит в том, что человек, оставаясь один на один с самим собой, моментально залипает в потребление примитивного контента, - сказал Андрей Курпатов. - Проблема состоит не в самом интернете. Наш мозг, когда мы оказываемся перед выбором между простым или сложным контентом, выбирает примитивный контент. Он становится нашим содержанием".

Доктор также призывает россиян не забывать о физической нагрузке и работать во время ограничительных мер.

Вы должны придумать работу, даже если она не будет вам приносить хоть сколько-то ощутимых денег. Но это должна быть работа, где вы будете помогать другим людям и будете видеть, что она ими с благодарностью принимается, - отметил психотерапевт. - Ваша жизнь должна быть структурирована, как обычный рабочий день". 

Фото: сайт vipvorobjev.com

Все новости про коронавирус в Карелии
Все новости про коронавирус в Карелии
коронавирус психотерапевт посттравматическое расстройство андрей курпатов
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Подпишитесь на нас: Google News Yandex News Yandex Zen

Комментарии

Exchange Rates
USD 73,844
EUR 89,312
Ответственный за раздел
Евгений Белянчиков
Журналисты сайта www.karelia.news к вашим услугам.Пишите нам, звоните, сообщайте о городских новостях и событиях - мы надеемся, что с Вашей помощью горожане узнают о жизни Петрозаводска и Карелии больше. (8142) 33-01-02 или [email protected]
Вместе с Вами мы сделаем наш город лучше!