Как отвлечь сыновей от компьютера? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец

Как отвлечь сыновей от  компьютера? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец, фото-1

Мы продолжаем рубрику «Наедине с психологом». В ней говорят о самом сокровенном и жизненном, то есть о нас с вами, о наших отношениях, мыслях, переживаниях. А главное о том, как избежать тревог и жить счастливо.

На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец

Вопрос психологу

Я заметила, что в последнее время мои сыновья (8 и 9 лет) стали больше времени проводить за компьютером и смотреть фильмы, в которых много насилия и агрессии. Когда я говорю им, чтобы они перестали смотреть этот ужас и выбрали видео более мирного характера – они меня игнорируют и не слушаются. Я воспитываю их одна, поэтому мужского веского слова они услышать не могут. Как мне реагировать  на их непослушание и как отвлечь их от компьютера? Я по этому поводу очень переживаю - раньше я легко могла предложить им любые игры,  заставить слушаться, а сейчас, после моей болезни,  не получается,  как будто мой авторитет  упал…

Ответ

Добрый день! В вашем вопросе вы поднимаете сразу несколько тем – давайте разбираться по порядку.. Возраст ваших сыновей предшествует подростковому периоду и является относительно спокойным. Но уже в этот период дети требуют большей самостоятельности и свободы, поэтому вы так часто можете слышать от них  «Хочу!» Вот здесь важно соблюсти баланс между их «хочу»  и «надо». Конечно, дети хотят больше времени проводить за компьютером (они растут, их потребности – тоже) и вы можете им это позволить. Но обговорите с ними условия: они могут посидеть за компьютером, например, на час больше, чем обычно, если будут смотреть фильм, который вы выберите вместе  - безусловно, он должен быть им интересен.

Для того, чтобы предложить  им адекватную замену  поспрашивайте у ваших сыновей, а что им так сильно нравится в их видео? Может быть, главные герои, сюжет, что? Включитесь в обсуждение того, что  они смотрят –  крайне важно понять, что их привлекает. Их ответы помогут подобрать   более  «безопасную» и качественную альтернативу - хороших фильмов предостаточно. Так вы сможете  повлиять на их интерес и постепенно  скорректировать выбор видео.

Как отвлечь сыновей от  компьютера? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец, фото-2

Но прежде, чем думать про фильмографию, необходимо восстановить свой  родительский авторитет. Так как вы воспитываете детей одна, вам приходится совмещать одновременно роль мамы и роль папы. И эти две роли вам надо научиться видеть и различать.

Если материнская роль вам  понятна (заботитесь,  балуете, окружаете нежностью и любовью), то с отцовской - сложнее. Вспомните, из чего складывался опыт мужского воспитания в вашей семье (папа, близкие родственники по мужской линии). Например, отцовский подход  в большей степени основан на правилах и дисциплине. 

Поэтому требуйте от  детей выполнение ваших правил и знайте, что вы ИМЕЕТЕ на это право, как родитель.

Выключайте компьютер, если это нужно, вводите «санкции» за непослушание, контролируйте.  

Как отвлечь сыновей от  компьютера? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец, фото-3

И в зависимости от ситуации выбирайте  материнский (мягкий, принимающий) или  отцовский (требовательный и строгий) подход.

И, наконец, самый важный момент.

Подумайте над вопросом: от каких проблем или переживаний, с которыми не хочется сталкиваться в  реальной жизни,  сыновья «убегают» в интернет?

Вы пишите, что раньше могли предложить, заставить, потребовать, а  после болезни не получается. В вашем вопросе я чувствую БЕССИЛИЕ и тревогу. Возможно, после болезни вы еще не  до конца восстановились, нет  прежней уверенности и  устойчивости, вы как будто лишены внутренней энергии, поэтому уступаете детям, ПРИНИМАЕТЕ их непослушание.  Дети это чувствуют и пользуются вашим  состоянием. Есть и другая сторона медали: видя вашу слабость, сыновья переживают и  свою  незащищенность -  злятся, потому что им не на кого  опереться  и бессознательно уходят в другую реальность, где идентифицируясь с главными героями, чувствуют себя взрослыми, сильными  и в относительной безопасности могут проявить свою скрытую агрессию.

Как отвлечь сыновей от  компьютера? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец, фото-4

Поэтому разбираться с возвращением вашего родительского авторитета необходимо одновременно с решением  проблем со ЗДОРОВЬЕМ и обретением внутренней устойчивости. Как только вы окончательно восстановитесь, появится энергия  проявлять свою родительскую власть,  и тогда сыновья снова почувствуют себя в безопасности.

Если самостоятельная работа не принесет ожидаемого результата, лучше обратиться за помощью к специалисту.

ребенок и компьютер игромания зависимость
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Подпишитесь на нас: Google News Yandex News Yandex Zen

Комментарии

Exchange Rates
USD 75,666
EUR 89,901
Ответственный за раздел
Евгений Белянчиков
Журналисты сайта www.karelia.news к вашим услугам.Пишите нам, звоните, сообщайте о городских новостях и событиях - мы надеемся, что с Вашей помощью горожане узнают о жизни Петрозаводска и Карелии больше. (8142) 33-01-02 или [email protected]
Вместе с Вами мы сделаем наш город лучше!