Как доверить ребенка бывшему мужу? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец

Мы продолжаем рубрику «Наедине с психологом». В ней говорят о самом сокровенном и жизненном, то есть о нас с вами, о наших отношениях, мыслях, переживаниях. А главное о том, как избежать тревог и жить счастливо.

На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец

Вопрос психологу 

Несколько лет назад у меня произошел развод с мужем, есть общий ребенок – дочь 5 лет. Развод был тяжелый и наши отношения с бывшим супругом враждебны. Мы до сих пор не можем видеть друг друга. Ему же важно встречаться с ребенком, причем очень часто. Я это понимаю, но у меня это вызывает раздражение и желание прекратить эти встречи. После них, мне кажется, ребенок приходит расхлябанный, капризный. Отец все ей разрешает и покупает, излишне балует, кормит всем, что можно и что нельзя, водит ее по местам развлечений. Попросту покупает эту любовь, а она маленькая, еще не понимает. После времени, проведенного с ним, ребенок грязный, неухоженный. При этом на мою критику на этот счет он раздражается и оскорбляет меня. 

У меня уже новые отношения, у него их нет. Мне кажется, его раздражает этот факт и факт того, что с его ребенком общается другой мужчина. Я не против их общения, ведь дочь к нему относится хорошо, он ее папа. Но я не знаю, как победить в себе это раздражение, как вести с ним диалог по дочери, ведь он категоричен и зол ко всем моим словам. Когда дочь уходит к нему, я очень переживаю, места себе не нахожу. Как спокойно и без раздражения воспринимать общение ребенка с отцом?

Ответ

Добрый день! Мне очень жаль, что вы испытываете так много тревоги из-за этих встреч. К сожалению, это очень распространенная ситуация, когда после развода между бывшими супругами устанавливаются сложные, полные конфликтов отношения. Это напряжение между вами сохраняется, потому что боль от потери близкого человека по-прежнему сильна. Ваш бывший муж до сих пор испытывает целую гамму чувств, где спрятано много обиды, вины, сожаления, зависти (ведь вы уже в отношениях, а он нет), горечи. Для того, чтобы как-то выносить эти невыносимые чувства, он мстит вам, устанавливая свои правила с дочкой.

Пока вы будете на это эмоционально реагировать, он будет часто инициировать общение с ребенком, чтобы вы как можно дольше были в этом некомфортном состоянии. 

Как только вы начнете ровно и спокойно относиться к их встречам – их частота сократится.

Так как победить в себе это раздражение?  Для начала его надо признать, а потом исследовать – понять, что под ним кроется.

Вас раздражает, что бывший муж чрезмерно балует ребенка, пытается быть щедрым и безотказным, все разрешающим «добрым волшебником» , играет роль хорошего папы,  выбирая  для этого самый легкий путь – подарки и развлечения. Вам такое отношение кажется безответственным, несерьезным и эгоистичным.

В поведении других людей нас очень часто цепляют вещи, которые свойственны и нам, но мы их не можем признать, так как они очень глубоко скрыты и не всегда лицеприятны. 

Попробуйте поразмышлять на тему – где и когда, в каких сферах жизни вы можете позволить себе быть безответственной, ведете себя эгоистично, в том числе и в отношениях с дочкой. Как только вы найдете ответы на эти вопросы, вы начнете иначе относиться к такому поведению бывшего мужа, так как внутренне сможете позволить ему то, что позволяете себе. 

Например, вас раздражают последствия этих встреч, потому что надо прилагать какие-то усилия: регулировать настроение дочери, стирать одежду и так далее, то есть напрягаться. А вы не хотите – ведь бывший супруг особенно не напрягается. Вам хочется, чтобы ребенка привели таким же чистым, опрятным с хорошим настроением.

Получается, что вы переживаете о своем комфорте в этот момент (это эгоизм?) и не берете во внимание общее настроение дочери, а ведь она провела замечательно время со своим отцом, отдыхала, играла и чувствовала, что в этот момент она ЛЮБИМА. В каком-то смысле вы с бывшим мужем – «зеркалите» друг друга.

Дочка капризничает, потому что по-своему чувствует несправедливость ваших претензий к папе, и так выражает свое несогласие с вашей критикой. Возможно, она таким образом защищается от вашего недовольства, порция которого после возвращения достается и ей.

Просто поразмышляйте с позиции взрослого – что важнее: ощущение дочери, что ее любят или ваши небольшие усилия, чтобы потом привести ее в порядок? 

Бывший муж выстраивает свое общение с дочкой так, как может и умеет. И так как он бывший, вы уже не можете диктовать ему свои установки и правила по воспитанию дочери. Это отдельный человек, но такой же родитель, как и вы – и у него (к сожалению) свой взгляд на время, проведенное с дочкой. Поэтому вы получаете много негатива в ответ на свои замечания – так отец ребенка защищает свои границы, которые вы нарушаете наставлениями и критикой. Как только сможете это осознать и перестать ожидать от него соответствия вашим правилам – все наладится. Попробуйте никак не комментировать поведение и состояние дочери – просто поблагодарите его и попрощайтесь. 

Возможно, вам будет проще это сделать, если вы будете помнить, что за его агрессией скрывается большая боль и, возможно, потребность в вашей любви, которую он уже никогда не получит и по которой сильно тоскует.

За вашим раздражением и тревогой также чувствуется страх. Как вы думаете, о чем этот страх? Возможно, что дочь будет больше любить такого все разрешающего папу? На фоне его поведения ваше воспитание с дисциплиной и правилами проигрывает? Получается, за раздражением притаился страх быть плохой мамой? Тогда мы упираемся в вашу неуверенность в самой себе, отсюда тревога и раздражение на папу дочери. 

Вы должны знать, сколько бы подарков ни покупал дочери ваш бывший муж, вы замечательная мама и всегда будете для вашей дочери самой лучшей и самой любимой мамой на свете. Просто почувствуйте это состояние, разрешите его в себе, и пусть оно всегда будет с вами.

Если самостоятельная работа не принесет ожидаемого результата, лучше обратиться за помощью к специалисту. Когда вы избавитесь от тревоги и страха, научитесь выдерживать отсутствие контроля – вы будете чувствовать себя уверенной, спокойной и полной сил.

Наединеспсихологом АленаШифранец
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Изложение
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Криминал
Фото: Игорь Подгорный, ТАСС По версии адвоката, показания психолога могут пролить свет на то, почему ребенок начал рассказывать о происходившем с ней только после того, как Дмитриева освободили, сообщает REN.ТВ. Экспертиза говорит, что девочка нормальная, не склонна фантазировать. Просто произошло становление психики ребенка, осознание той ситуации, в которой она находилась, когда жила в семье приемного отца", - заявил адвокат девочки Игорь Перов. Дмитриев...
Общество
Фото с сайта www.vsmpo.ru Карельские работодатели, независимо от формы собственности предприятия или организации, могут рассчитывать на финансовую поддержку при приеме на работу молодого специалиста. Например, на получение частичного возмещения расходов на зарплату сотрудника. В прошлом году такая помощь был оказана предприятию ООО «Племенное хозяйство «Мегрега», ООО «Кареллестранс», Калевальскому райпо, Карельскому ресурсному Центру общественных организац...
Общество
Фото с сайта ulmeria.ru Специалисты "Службы заказчика" и "Техрента" готовят городскую дренажную систему к работе в период усиленного стока паводковых вод. На минувшей неделе выполнены очистка и восстановление работоспособности водоотводных канав на семи улицах Петрозаводска: улицах Ломоносова, Чехова, Щербакова, Белинского, Муезерской, Онежской флотилии и на Лососинском шоссе. Удалена наледь с дождеприемных колодцев на улице Университетской и набережной Ва...
Общество
Недавно модернизированная котельная карельского города извергает черную гарь, которой накрыло близлежащие дома, детские площадки и дороги.  Это похоже на последние дни Помпеи. Только в роли вулкана Везувия выступает обычная котельная на улице Советской в Медвежьегорске. И ладно бы котельная на ладан дышала… Так нет же. В прошлом году именно эту котельную модернизировали энергетики, о чем, кстати, бойко отчитался спикер парламента Элиссан Шандалович. Вот сю...
Общество
Фото с сайта voskresenie-tomsk.ru В Церкви не может быть никаких прейскурантов — ни на крещения, ни на венчания, ни на другие таинства и требы: молебны, поминовения и прочие обряды, сообщает "Российская газета".  Издание приводит слова главы Отдела внешних церковных связей митрополита Волоколамского Илариона в программе “Церковь и мир” на телеканале “Россия-24”. Так он прокомментировал информацию о том, что в одной из епархий были "резко подняты цены на та...
Криминал
Фото с сайта https://www.scoopnest.com/ru Сегодня городской суд Петрозаводска огласил приговор по делу о гибели 14 детей на Сямозере летом 2016 года. Хоть высшую меру им дай – наших детей никто не вернет. В том, что наказали именно Решетову и Виноградова, а не вожатых, я согласен. Но непонятно, почему суд не применил к их действиям другую статью – «За оставление в опасности». Почему-то и следственные органы, и суд не обратили внимание на то, что Виноградов...
Общество
Фото с сайта beton-house.com Минувшей ночью специалисты компании "Техрент" выполнили первый в этом году этап ремонта городских дорог.  Рабочие  реставрировали поврежденное покрытие на улице Мерецкова и вблизи перекрестка проспекта Ленина и улицы Пушкинской. В настоящее время подрядчик при восстановлении поврежденных фрагментов дорожного полотна применяет технологии холодного асфальтобетонного покрытия. Погодные  условия не позволяют работать с горячими асф...
Общество
Фото с сайта gorod-kimry.ru В 2019 году на проведение ремонта в образовательных учреждениях карельской столице запланировано около 58 миллионов рублей. Средства муниципального бюджета составляют 42 миллиона, сообщает пресс-служба мэрии. Запланирован ремонт кровель сразу в трёх петрозаводских школах: в Финно-угорской школе, в средних школах № 35 и № 36. Ремонт инженерных сетей и помещений в рамках выполнения санитарно-технических требований будет проведён в...
Криминал
Об очередном случае мошенничества в Интернете рассказали в МВД Карелии. Крупные неприятности произошли с жителем Лоухского района. 35-летний мужчина решил найти удаленную подработку в Интернете. Он разместил резюме на нескольких сайтах. Вскоре ему перезвонила девушка и предложила вакансию – сопровождать сделки на Интернет-бирже. Гражданин заинтересовался подобным заработком. Девушка предложила перенести общение в одну из программ, позволяющих установить ви...
Спец проекты