Как доверить ребенка бывшему мужу? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец

Как доверить ребенка бывшему мужу? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец, фото-1
Как доверить ребенка бывшему мужу? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец, фото-1

Мы продолжаем рубрику «Наедине с психологом». В ней говорят о самом сокровенном и жизненном, то есть о нас с вами, о наших отношениях, мыслях, переживаниях. А главное о том, как избежать тревог и жить счастливо.

На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец

Вопрос психологу 

Несколько лет назад у меня произошел развод с мужем, есть общий ребенок – дочь 5 лет. Развод был тяжелый и наши отношения с бывшим супругом враждебны. Мы до сих пор не можем видеть друг друга. Ему же важно встречаться с ребенком, причем очень часто. Я это понимаю, но у меня это вызывает раздражение и желание прекратить эти встречи. После них, мне кажется, ребенок приходит расхлябанный, капризный. Отец все ей разрешает и покупает, излишне балует, кормит всем, что можно и что нельзя, водит ее по местам развлечений. Попросту покупает эту любовь, а она маленькая, еще не понимает. После времени, проведенного с ним, ребенок грязный, неухоженный. При этом на мою критику на этот счет он раздражается и оскорбляет меня. 

У меня уже новые отношения, у него их нет. Мне кажется, его раздражает этот факт и факт того, что с его ребенком общается другой мужчина. Я не против их общения, ведь дочь к нему относится хорошо, он ее папа. Но я не знаю, как победить в себе это раздражение, как вести с ним диалог по дочери, ведь он категоричен и зол ко всем моим словам. Когда дочь уходит к нему, я очень переживаю, места себе не нахожу. Как спокойно и без раздражения воспринимать общение ребенка с отцом?

Ответ

Добрый день! Мне очень жаль, что вы испытываете так много тревоги из-за этих встреч. К сожалению, это очень распространенная ситуация, когда после развода между бывшими супругами устанавливаются сложные, полные конфликтов отношения. Это напряжение между вами сохраняется, потому что боль от потери близкого человека по-прежнему сильна. Ваш бывший муж до сих пор испытывает целую гамму чувств, где спрятано много обиды, вины, сожаления, зависти (ведь вы уже в отношениях, а он нет), горечи. Для того, чтобы как-то выносить эти невыносимые чувства, он мстит вам, устанавливая свои правила с дочкой.

Пока вы будете на это эмоционально реагировать, он будет часто инициировать общение с ребенком, чтобы вы как можно дольше были в этом некомфортном состоянии. 

Как только вы начнете ровно и спокойно относиться к их встречам – их частота сократится.

Так как победить в себе это раздражение?  Для начала его надо признать, а потом исследовать – понять, что под ним кроется.

Как доверить ребенка бывшему мужу? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец, фото-2
Как доверить ребенка бывшему мужу? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец, фото-2

Вас раздражает, что бывший муж чрезмерно балует ребенка, пытается быть щедрым и безотказным, все разрешающим «добрым волшебником» , играет роль хорошего папы,  выбирая  для этого самый легкий путь – подарки и развлечения. Вам такое отношение кажется безответственным, несерьезным и эгоистичным.

В поведении других людей нас очень часто цепляют вещи, которые свойственны и нам, но мы их не можем признать, так как они очень глубоко скрыты и не всегда лицеприятны. 

Попробуйте поразмышлять на тему – где и когда, в каких сферах жизни вы можете позволить себе быть безответственной, ведете себя эгоистично, в том числе и в отношениях с дочкой. Как только вы найдете ответы на эти вопросы, вы начнете иначе относиться к такому поведению бывшего мужа, так как внутренне сможете позволить ему то, что позволяете себе. 

Например, вас раздражают последствия этих встреч, потому что надо прилагать какие-то усилия: регулировать настроение дочери, стирать одежду и так далее, то есть напрягаться. А вы не хотите – ведь бывший супруг особенно не напрягается. Вам хочется, чтобы ребенка привели таким же чистым, опрятным с хорошим настроением.

Как доверить ребенка бывшему мужу? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец, фото-3
Как доверить ребенка бывшему мужу? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец, фото-3

Получается, что вы переживаете о своем комфорте в этот момент (это эгоизм?) и не берете во внимание общее настроение дочери, а ведь она провела замечательно время со своим отцом, отдыхала, играла и чувствовала, что в этот момент она ЛЮБИМА. В каком-то смысле вы с бывшим мужем – «зеркалите» друг друга.

Дочка капризничает, потому что по-своему чувствует несправедливость ваших претензий к папе, и так выражает свое несогласие с вашей критикой. Возможно, она таким образом защищается от вашего недовольства, порция которого после возвращения достается и ей.

Просто поразмышляйте с позиции взрослого – что важнее: ощущение дочери, что ее любят или ваши небольшие усилия, чтобы потом привести ее в порядок? 

Бывший муж выстраивает свое общение с дочкой так, как может и умеет. И так как он бывший, вы уже не можете диктовать ему свои установки и правила по воспитанию дочери. Это отдельный человек, но такой же родитель, как и вы – и у него (к сожалению) свой взгляд на время, проведенное с дочкой. Поэтому вы получаете много негатива в ответ на свои замечания – так отец ребенка защищает свои границы, которые вы нарушаете наставлениями и критикой. Как только сможете это осознать и перестать ожидать от него соответствия вашим правилам – все наладится. Попробуйте никак не комментировать поведение и состояние дочери – просто поблагодарите его и попрощайтесь. 

Возможно, вам будет проще это сделать, если вы будете помнить, что за его агрессией скрывается большая боль и, возможно, потребность в вашей любви, которую он уже никогда не получит и по которой сильно тоскует.

За вашим раздражением и тревогой также чувствуется страх. Как вы думаете, о чем этот страх? Возможно, что дочь будет больше любить такого все разрешающего папу? На фоне его поведения ваше воспитание с дисциплиной и правилами проигрывает? Получается, за раздражением притаился страх быть плохой мамой? Тогда мы упираемся в вашу неуверенность в самой себе, отсюда тревога и раздражение на папу дочери. 

Как доверить ребенка бывшему мужу? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец, фото-4
Как доверить ребенка бывшему мужу? На ваши вопросы отвечает психолог Алена Шифранец, фото-4

Вы должны знать, сколько бы подарков ни покупал дочери ваш бывший муж, вы замечательная мама и всегда будете для вашей дочери самой лучшей и самой любимой мамой на свете. Просто почувствуйте это состояние, разрешите его в себе, и пусть оно всегда будет с вами.

Если самостоятельная работа не принесет ожидаемого результата, лучше обратиться за помощью к специалисту. Когда вы избавитесь от тревоги и страха, научитесь выдерживать отсутствие контроля – вы будете чувствовать себя уверенной, спокойной и полной сил.

Наединеспсихологом АленаШифранец
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Подпишитесь на нас: Google News Yandex News Yandex Zen

Комментарии

Общество
Глава Карелии Артур Парфенчиков поздравил почетных жителей Карелии с получением высоких наград. По информации руководителя региона, указом президента России Владимира Путина медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени награжден Вячеслав Иванович Кашин – член Президиума Карельской организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, Вооруженных Сил и правоохранительных органов. Государственной награды он удостоен за активную общественную деятельнос...
Общество
В начале ноября в Карелии закрывается навигация для плавания на маломерных судах. 28 октября соответствующее распоряжение подписал Глава республики Артур Парфенчиков. Заметим, что действие постановления распространяется на водоемы, не имеющие судоходной (навигационной) обстановки. Так, со 2 ноября навигация закрывается в Медвежьегорском, Муезерском, Беломорском, Сегежском, Кемском, Калевальском, Лоухском районах, в городе Костомукше. С 9 ноября – в Олонецк...
Общество
За минувшие сутки, 30 октября, коронавирусная инфекция выявлена у 116 человек.  По информации оперативного штаба Карелии, из этого числа заболевших – 91 человек, из них 15 имеют симптомы средней тяжести, один человек в крайне тяжелом состоянии. Новые случаи коронавируса подтверждены: в Петрозаводске – 67 человек, в Медвежьегорском районе – 7 человек (Медвежьегорск – 2, поселок Пиндуши – 1, село Толвуя – 3, село Шуньга – 1), в Кондопоге – 8 человек, в Пудож...
Общество
31 октября 1923 года родился Всеволод Николаевич Вахрамеев (1923 – 1971), карельский художник, книжный график, член Союза художников СССР. Всеволод Николаевич работал в Петрозаводске как книжный график, был одним из ведущих мастеров этого вида искусства в Карелии. Он проиллюстрировал более 20 книг. Оформленные Вахрамеевым книги выпускались карельским издательством - «Левша» Лескова, «Мертвые души» Гоголя, рассказы Лондона, «Листы каменной книги» Линевского...
Общество
По данным Карельского гидрометцентра, 31 октября по республике ожидается облачная погода с прояснениями. Ночью местами небольшие осадки в виде дождя и мокрого снега. Ветер северо-восточный, северный слабый. Температура воздуха по Карелии ночью -2, -7, днем 0, +5,  по южным районам  до +3, днем 0, +5, на севере до -3.  В Петрозаводске облачная погода с прояснениями. Ночью небольшие осадки в виде дождя и мокрого снега, днем без существенных осадков. Ветер  с...
Общество
Стали известны результаты экспертизы нашумевшей видеозаписи с избиением заключенного, на которой предположительно экс-начальник Иван Савельев и его заместитель Иван Ковалев избивают заключенного.  Экспертизу провели в экспертно-криминалистическом центре Главного управления МВД России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. Результаты ее стали известны только в конце сентября, хотя сама экспертиза датирована 20 мая 2020 года. Как рассказал порталу «Кар...
Общество
25 октября в Петрозаводске состоялось официальное открытие фестиваля «Жемчужина России-Карелия». Участницы впервые встретились с жюри фестиваля на сцене ресторана «Ели-Пели». Встреча началась с волнительного момента – девушки презентовали самих себя на первом этапе «Деловой туризм». Победительница российского фестиваля «Жемчужина России -2020» Мисс Наследие России – 2020, член жюри Арина Крышко поделилась с «Карелия.Ньюс» своими впечатлениями от презентаци...
Общество
Ограждения около моста через реку Лососинку в районе стадиона «Спартак» не останавливают жителей города.  Ранее этот мост, связывающий Лососинскую набережную и стадион «Спартак», признали аварийным. Как мы сообщали, в целях безопасности его перекрыли. Правда, перекрыли так, что на мост по-прежнему можно зайти, а вот выйти уже нельзя.  Но некоторых горожан не пугают преграды, и они перелезают через ограды. Ведь это только нормальные герои всегда идут в обхо...
Общество
Федеральная служба по надзору в сфере природопользования отчиталась о полном очищении реки Кемь от нефтепродуктов, которые оказались в воде в результате аварии на Белопорожской ГЭС-2. Как рассказали в пресс-службе правительства, работы по ликвидации загрязнения реки нефтепродуктами  завершены в полном объеме 28 октября.  Напомним, авария на Белопорожской ГЭС-2 произошла около семи вечера 24 октября. В этом году это уже второе ЧП на станции, которую 30 октя...
Exchange Rates
USD 79,261
EUR 92,611
Ответственный за раздел
Евгений Белянчиков
Журналисты сайта www.karelia.news к вашим услугам.Пишите нам, звоните, сообщайте о городских новостях и событиях - мы надеемся, что с Вашей помощью горожане узнают о жизни Петрозаводска и Карелии больше. (8142) 33-01-02 или [email protected]
Вместе с Вами мы сделаем наш город лучше!