Взбодрись: шесть советов, которые помогут "настроиться" на весну

Взбодрись: шесть советов, которые помогут "настроиться" на весну, Мария Опимах

Середина марта, а вы еще не чувствуете приближение весны? Усталость, вялость, однообразие мешают пробудиться и настроится на новое. Тогда наши советы будут как-никогда кстати. 

Просыпайтесь с радостью!

Взбодрись: шесть советов, которые помогут "настроиться" на весну, фото-1

Банально, но работает! Сделайте свое пробуждение комфортным и смените звонок на будильнике.

Вспомните о новогодних обещаниях

Взбодрись: шесть советов, которые помогут "настроиться" на весну, фото-2

Кажется, что год - это еще долго? Как бы не так! Вспомните, что прошло уже 2 месяца и приступайте к выполнению задуманного. Даже если обещания изменились - обновите список задач!

Переходите на здоровую пищу

Взбодрись: шесть советов, которые помогут "настроиться" на весну, фото-3

Овощи и каши - это не только полезно, но и вкусно. Ослабленный после зимы организм скажет вам спасибо. Конечно, речь идет не экзотических дорогих фруктах, а доступных сезонных.

Начните планировать отпуск

Взбодрись: шесть советов, которые помогут "настроиться" на весну, фото-4

Даже если вы не полетите отдыхать прямо сейчас, сама мысль о море, построение планов, изучение предложений от тур-операторов согреет и улучшит настроение.

Сбрасываем одежду

Взбодрись: шесть советов, которые помогут "настроиться" на весну, фото-5

Да, время тыжелых пуховиков и громозких шуб закончилось. Пришло время сменить зимнюю одежду на легкую. Разбирайте вещи, наводите порядокв шкафу и прикидывайте, что вам нужно купить, чтобы стать чуть-чуть счастливее.

Наведите порядок 

Взбодрись: шесть советов, которые помогут "настроиться" на весну, фото-6

Везде - освобождайтесь от старого, разберите скопившиеся чеки и бумаги,  устройте генеральную уборку, помойте стекла и проветрите помещение и... вздохните полной грудью!

веснаблизко весна советы
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Подпишитесь на нас: Google News Yandex News Yandex Zen

Комментарии

Exchange Rates
USD 75,904
EUR 90,455
Ответственный за раздел
Евгений Белянчиков
Журналисты сайта www.karelia.news к вашим услугам.Пишите нам, звоните, сообщайте о городских новостях и событиях - мы надеемся, что с Вашей помощью горожане узнают о жизни Петрозаводска и Карелии больше. (8142) 33-01-02 или [email protected]
Вместе с Вами мы сделаем наш город лучше!